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月内を目標に。 [雑感]

大きな
コンペが
一気に
終わったので、

先週までに
比べると、

今週は
だいぶ
落ち着いて
います。

やることは
たくさん
あるのですが、

やはり
精神的に
落ち着いて
いるのが

大きいのかも
しれません。

・・・と
いうことで、

だいぶ
生活リズムも
戻って
きました。

 それなりに
 早起きして
 筋トレし、

 暑くなる
 前に
 会社に着き、

 (最近は
 それでも
 暑いですが。)

 夜も
 電車のある
 うちに帰り、

 きちんと
 風呂に浸かる。

・・・おかげで
だいぶ
カラダが
軽くなって
きました。

the best of today。
あとは食生活。

まだ
やや不安定(?)
です。

でも、
これさえ
軌道に
乗せ直せれば、

久しぶりの
リズム回復、
です。

・・・間もなく
夏本番なので、

夏バテ
しないように

何とか
今月中には

完全回復
せねば!

と思います。
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